2018年3月5日下午3点，古田一中2018届高三学子决战高考百日誓师大会在校教工健身馆隆重举行。大会邀请福建师范大学心理系主任、博士生导师叶一舵教授做高考复习心理辅导。会议由高三年段长周家城主持。

叶一舵教授首先提醒高三学子对高考要有清晰准确的认知——高考是改变学子命运的一条重要路径。为了更好地直面高考，挑战高考，叶教授提供了四件法宝：一是坚定信念，确立奋斗目标，目标是引航的方向，是前进的动力；二是拥有战胜困难的自信，自信是成功的第一秘诀；三是享受奋斗过程，最后的冲刺阶段重在以踏实的态度扎实地学习，享受奋斗的快乐；四是掌握科学合理的方法，保持良好的心态，用错题本整理摘录易错题型，逐一过关。

针对高考前紧张的备考心态，叶教授还给予了几点建议：在努力过程中沉得住气，静静酝酿和等待；进考场时放松肌肉和心情；考后不对答案等。叶教授特别提醒高考学子们在这考前的一百天里，应当一切以高考为重心，把握当下；认准前进的方向，坚定奋斗目标；以快乐的心态积极直面高考。

 冲刺宣誓以班级为单位，高三全体同学进行了庄严宣誓。他们向自己、老师和家长郑重承诺，在冲刺高考的最后一百天里，一定不辞辛苦，全力以赴，圆梦2018年高考！全体高三学子用坚定的誓言表达迎战高考的信心和决心，将誓师大会的气氛推向高潮。