为调整高三学生在“新高考适应性考试”后的心理状态，克服考后一些不良情绪，迎接六月份的新高考，2021年2月24日晚6：30，在学校政教处和高三年段的组织下，学校心理辅导中心的蓝珍珍老师给高三年级的全体学生开展了题为《阳光心态，助力高考》的考试心理辅导讲座。

讲座从“开学后，你的心情怎样”导入，提出良好的心态有利于提高学习效率，面对即将到来的新高考，同学们可以通过目标具体化找到确定感，通过乐观看问题带来力量感，通过正念放松缓解焦虑情绪。接着蓝老师带领在座的高三学生练习心理放松操，从行为练习上帮助同学们学会在紧张的备考中劳逸结合保持良好心态。最后通过《永不放弃》的视频激励同学们要有信心、有毅力、不抛弃不放弃，最终必然取得胜利。讲座获得了同学们热烈的掌声。